Архив рубрики: заметил хорошее

Заметки про Ереван в марте 2013

В приступе борьбы с перфекционизмом полез вычищать черновики блога. Вот такая старинная запись есть про Ереван.

Уже несколько человек спрашивали про красоты Еревана. Решил оформить отдельной записью. 🙂

Вкусные места:
В Ереване почти везде можно вкусно и дешево поесть. Обязательно пробовать тутовую водку, но осторожно — очень коварна она. 😉

20130503-225344.jpg
* Коньячный завод — дышать незабываемым ароматом, слушать байки и на дегустации проверять разницу между 3 и 10 летней выдержкой напитка. Купить домой можно как на заводе, так и в duty free.
На коньячный завод «Арарат» экскурсии идут в определенное время и не каждый день, надо уточнить заранее.
* Ереванский продуктовый рынок — попробовать все.
Бастурма, суджух мясной и фруктовый (разные вываренные в сиропе фаршированные орехами фрукты и овощи, например, помидор, баклажан и т. п.).

20130503-225046.jpg
*Гарни — далеко ехать, но оно того стоит. Сама дорога уже красиво, а храм в горе — поражает своим величием.

* Гехард 

20130503-225156.jpg
* Местный «Арбат» — название улицы забыли — посмотреть на людей, гуляющих вечером.

Музеи:
!В Понедельник во многих музеях выходной и работают они до 16-17-00 местная специфика!
* Музей народного искусства — удивиться мастерству армян.
* Гафесчан — интересные штуки современного искусства.

20130503-225637.jpg
Центр искусств Гафесчян (в самом центре мне не очень понравилось, а вот рядом площадь и каскад, где сейчас уже должны работать фонтаны – хорошо на «погулять»)
* Эчмиадзин — интересное место для прогулок.
* Музей Параджанова — стоит сходить, если данная персоналия (wiki) находится в зоне интереса
* Музей народного искусства, !!! мне очень понравилось
* Гос. картинная галерея (сюда не добрались, но на площади –опять же сейчас должны уже работать поющие фонтаны, вечером с подсветкой) http://www.atb.am/ru/armenia/sights/museum/artgallery/

Музыка:
* Джаз-клубы: увы, не добрались.
Mezzo:  рядом с популярной у молодежи кафешкой «Поплавок»
* Клуб-ресторан «Антракт» Адрес: ул. Демирчяна, д. 25
Прочие чудесности
* Вернисаж — нужно минимум 3 часа времени, крепкие ноги и освежить навыки торга. Купить можно почти все и немного больше.
Вернисаж это «блошиный рынок» сюда можно за сувенирами, основная прелесть остановиться и поговорить с местными (закрывается рано в 16-00 продавцы начинают собираться домой).

20130503-225538.jpg

О внимательности.

Интересный получился опыт. Прочитал статью из февральского номера «Жить интересно» и решил тут же написанное проверить на себе.
Так получилось, что контекст оказался привычным (я давно люблю летать и кресло самолета как родное), но для эксперимента необычным.
За эти годы полетов редко меня может удивить самолетный корм. Привыкаешь к нему быстро, а в последнее время только серьезное чувство голода может победить сон или чтение.
Приятным недавним исключением стали сингапурские авиалинии. 🙂
Не буду пересказывать статью (рекомендую самим полистать этот номер), лишь кратко о сути. Точкой фокуса внимания был взят тот самый корм.
Что может предложить «Донавиа» на маршруте Ставрополь — Москва?
Итак:
— напитки на выбор (сок, спрайт, вода, чай/кофе);
— кусочек ржаного хлеба;
— масло несоленое 82%;
— рыба копченая и слабосоленая, обрывки салата, кусочек лимона;
— пироженка с крэмом 🙂 (с ароматизатором шоколада идентичным натуральному).
Понимаете, да? При прочих равных я бы продолжил читать/спать.
Однако у меня ведь эксперимент.
И вот его результаты:

Читать далее

Книги родителям и их детям.

Решил тут поделиться с будущими родителями списком книг.

А мне хороший вопрос в ответ: «А сам-то все из этого прочитал?».
Нет, не все. Но лучшими из прочитанного хочу поделиться с вами.
Вот эти 7 книг из разряда must-read.

А что из прочитанного вами точно должно попасть в этот список?

PS Бонусом делюсь со списком книг с рутрекера. Он хорош разбивкой по этапам развития..

Флоатинг: мой первый раз.

Обещал отписать про первый опыт флоатинга.
Про саму историю появления камер сенсорной депривации больше , чем Wiki, я не расскажу.


Читать далее

Люди любят обратную связь.

И даже готовы под ее воздействием менять свое поведение.

Вопрос только в качестве этой самой связи и ее фановости.

Прекрасные примеры изменения поведения созданы одним автомобильным концерном.

1. Как мотивировать людей к раздельному сбору мусора?

2. Как уменьшить скорость автомобилей на 22%?

3. А использовать лестницу вместо эскалатора?

4. Ну и самое актуальное для России — бесконечный мусорный бак.

PS А еще все это дело хорошо пересекается с «теорий поколений«.  Но только ли Y любят играться?

Утренний разведчик.

Утро — отличное время суток. С него начинается день. Есть люди, которые считают: как начнешь дело, так оно и пойдет дальше. А если с утра вас окружают хмурые люди с такой характерной вертикальной морщиной между глаз, то исход дня не сильно мотивирует.
Что же делать? Попробуйте вот такую простенькую игрушку с непростыми выводами.
Итак.

Вы проснулись разведчиком. Да-да, сам настоящим. Но не простым, а специальным сотрудником сил добра и улыбки.

Читать далее

О добре и зле: мысли после прочтения.

Олег Сатов выдал у себя в блоге крайне интересные рассуждения о природе добра и зла.
После прочтения возникла некая мысль, оформленная в ответное письмо рекомендовавшему статью.
Прежде чем читать мой ответ уделите 15 минут жизни — оно того, поверьте, стоит.
А ваш ответ на статью/на мои мысли кладите Олегу/мне в блог.

Статья … задумчивая.
Есть желание проверить первую часть относительно логичности выводов.
(Ну, ты понял — с целью потешить свое эго. 😉 Интуиция подсказывает о наличии некоторых манипуляций в рассуждении.
Вне зависимости от пути к выводу сам итог думанья внутренне разделяю.
Нечто подобное сформулировал как-то для себя.
Однако возникает вопрос — а теория стремления к удовольствию не есть попытка подменить понятия?

Это первые мысли. Давай еще (как и советует автор) подожду и перечитаю.

PS Подумал, что хочу таких ответов от некоторых своих знакомых. 🙂 Сейчас отправлю ссылку почтой.

Аттракционы невиданной щедрости: видео с пользой + библиотека тренера.

Гулять так гулять. Как-то руки дошли до блога и вот на нем некоторые полезности для тренеров и не только.

1. Появилась страница с моей подборкой литературы для тренера. Библиотека хранится в SkyDrive.

2. Делюсь также подборками видео, которые могут пригодиться и для самообучения, и для обучения других.

И для настроения. =)

Или так:

Общение с детками: другие слова.

Наткнулся в Сети на примеры шикарных рефреймингов в общении с детьми.

Немного визуально оформил и делюсь с вами. Парочка копий, повешенных в квартире не повредят ведь? =)

2013-05-06_111022

 

 

 

 

 

 

Файл для собственного оформления можете взять в SkyDrive:

Если кто-то знает автора — отпишитесь, пожалуйста. Ведь ни одно добро не должно уйти от спасибо. =)