Архив рубрики: взгляд вовнутрь

Заметки про Ереван в марте 2013

В приступе борьбы с перфекционизмом полез вычищать черновики блога. Вот такая старинная запись есть про Ереван.

Уже несколько человек спрашивали про красоты Еревана. Решил оформить отдельной записью. 🙂

Вкусные места:
В Ереване почти везде можно вкусно и дешево поесть. Обязательно пробовать тутовую водку, но осторожно — очень коварна она. 😉

20130503-225344.jpg
* Коньячный завод — дышать незабываемым ароматом, слушать байки и на дегустации проверять разницу между 3 и 10 летней выдержкой напитка. Купить домой можно как на заводе, так и в duty free.
На коньячный завод «Арарат» экскурсии идут в определенное время и не каждый день, надо уточнить заранее.
* Ереванский продуктовый рынок — попробовать все.
Бастурма, суджух мясной и фруктовый (разные вываренные в сиропе фаршированные орехами фрукты и овощи, например, помидор, баклажан и т. п.).

20130503-225046.jpg
*Гарни — далеко ехать, но оно того стоит. Сама дорога уже красиво, а храм в горе — поражает своим величием.

* Гехард 

20130503-225156.jpg
* Местный «Арбат» — название улицы забыли — посмотреть на людей, гуляющих вечером.

Музеи:
!В Понедельник во многих музеях выходной и работают они до 16-17-00 местная специфика!
* Музей народного искусства — удивиться мастерству армян.
* Гафесчан — интересные штуки современного искусства.

20130503-225637.jpg
Центр искусств Гафесчян (в самом центре мне не очень понравилось, а вот рядом площадь и каскад, где сейчас уже должны работать фонтаны – хорошо на «погулять»)
* Эчмиадзин — интересное место для прогулок.
* Музей Параджанова — стоит сходить, если данная персоналия (wiki) находится в зоне интереса
* Музей народного искусства, !!! мне очень понравилось
* Гос. картинная галерея (сюда не добрались, но на площади –опять же сейчас должны уже работать поющие фонтаны, вечером с подсветкой) http://www.atb.am/ru/armenia/sights/museum/artgallery/

Музыка:
* Джаз-клубы: увы, не добрались.
Mezzo:  рядом с популярной у молодежи кафешкой «Поплавок»
* Клуб-ресторан «Антракт» Адрес: ул. Демирчяна, д. 25
Прочие чудесности
* Вернисаж — нужно минимум 3 часа времени, крепкие ноги и освежить навыки торга. Купить можно почти все и немного больше.
Вернисаж это «блошиный рынок» сюда можно за сувенирами, основная прелесть остановиться и поговорить с местными (закрывается рано в 16-00 продавцы начинают собираться домой).

20130503-225538.jpg

О внимательности.

Интересный получился опыт. Прочитал статью из февральского номера «Жить интересно» и решил тут же написанное проверить на себе.
Так получилось, что контекст оказался привычным (я давно люблю летать и кресло самолета как родное), но для эксперимента необычным.
За эти годы полетов редко меня может удивить самолетный корм. Привыкаешь к нему быстро, а в последнее время только серьезное чувство голода может победить сон или чтение.
Приятным недавним исключением стали сингапурские авиалинии. 🙂
Не буду пересказывать статью (рекомендую самим полистать этот номер), лишь кратко о сути. Точкой фокуса внимания был взят тот самый корм.
Что может предложить «Донавиа» на маршруте Ставрополь — Москва?
Итак:
— напитки на выбор (сок, спрайт, вода, чай/кофе);
— кусочек ржаного хлеба;
— масло несоленое 82%;
— рыба копченая и слабосоленая, обрывки салата, кусочек лимона;
— пироженка с крэмом 🙂 (с ароматизатором шоколада идентичным натуральному).
Понимаете, да? При прочих равных я бы продолжил читать/спать.
Однако у меня ведь эксперимент.
И вот его результаты:

Читать далее

Книги родителям и их детям.

Решил тут поделиться с будущими родителями списком книг.

А мне хороший вопрос в ответ: «А сам-то все из этого прочитал?».
Нет, не все. Но лучшими из прочитанного хочу поделиться с вами.
Вот эти 7 книг из разряда must-read.

А что из прочитанного вами точно должно попасть в этот список?

PS Бонусом делюсь со списком книг с рутрекера. Он хорош разбивкой по этапам развития..

Флоатинг: мой первый раз.

Обещал отписать про первый опыт флоатинга.
Про саму историю появления камер сенсорной депривации больше , чем Wiki, я не расскажу.


Читать далее

О добре и зле: мысли после прочтения.

Олег Сатов выдал у себя в блоге крайне интересные рассуждения о природе добра и зла.
После прочтения возникла некая мысль, оформленная в ответное письмо рекомендовавшему статью.
Прежде чем читать мой ответ уделите 15 минут жизни — оно того, поверьте, стоит.
А ваш ответ на статью/на мои мысли кладите Олегу/мне в блог.

Статья … задумчивая.
Есть желание проверить первую часть относительно логичности выводов.
(Ну, ты понял — с целью потешить свое эго. 😉 Интуиция подсказывает о наличии некоторых манипуляций в рассуждении.
Вне зависимости от пути к выводу сам итог думанья внутренне разделяю.
Нечто подобное сформулировал как-то для себя.
Однако возникает вопрос — а теория стремления к удовольствию не есть попытка подменить понятия?

Это первые мысли. Давай еще (как и советует автор) подожду и перечитаю.

PS Подумал, что хочу таких ответов от некоторых своих знакомых. 🙂 Сейчас отправлю ссылку почтой.

Письма в редакцию: Как стать бизнес-тренером?

Вот я и определился с форматом ведения блога: просто так писать не хватает мотивации, а вот переносить сюда какие-то ответы на вопросы и некоторые материалы из рабочего процесса очень даже получается.
Пост ниже появился как ответ на письмо с вопросами:
«Как Вы стали бизнес-тренером, что Вы для этого сделали? Может быть, Вы мне посоветуете, где можно пройти обучение».
20130511-105821.jpg

Итак, по порядку.
1. У кого учиться?

Читать далее

Снова про обратную связь и свободную кассу.

Улетаю из Ебурга после проведения Дня открытых дверей.
Рядом попались две барышни, которые очень увлеченно обсуждают какие-то распечатки. Внимание привлекли знакомые слова: потребности, клиентский менеджер, кредит.
Присмотрелся — точно. Тот самый зеленый банк. 🙂
И замечание критиков по факту оказываются весьма ценными и по существу. В этот самый момент подумалось о том количестве времени и сил, которое вложили разработчики этой многостраничной презентации (в руках у девочек были самые настоящие слайдоменты — документы, сделанные в PowerPoint). А сколько человеко-часов уйдет на обсуждение всех ляхов документа у конкретных исполнителей всех этих «скриптов» и алгоритмов?

А чего стоят нервы тренеров, которые потом «пляшут» на сковородке, отрабатывая обратную связь «низов», слезы маркетологов, которые потом бледнеют, отчитываясь за результат кампании пред боссами, усмешки продавцов, которые в очередной раз выкидывают все эти материалы (да, сложенные в стол методички равны по силе выброшенным материалам + занимают место в тумбочке).
Как же это время и энергию сохранить или использовать с умом?
И снова на сцену выходит скромная обратная связь.
Дайте людям возможность сказать о своем видении.
А лучше — привлеките их к разработке тех документов, по которым им же и жить.

Методологи-писатели очень часто отрываются от «полей» и не знают/помнят всех нюансов жизни продавца. Так как от могут писать работающие документы?
Сегодня намного проще стала коммуникация — уже куча платформ (wiki, google docs, etc) для совместной работы над документом. Привлеките экспертов с полей: и свои силы побережете, и обратную связь получите моментальную, и уровнь сопротивления резко понизите (нелогично противится тому, что сделал своими руками).
PS Вся эта картинка напомнили о нашей контуровской свободной кассе. Закончу сейчас с апрельским командировочным турне и выкрою время. А то ведь воспарить в небеса так легко. 🙂

20130421-183525.jpg

Устал.

Конец недели в субботу похож на длинный и глубокий выдох.
Тяжко оказалось вытащить две командировки и два тренинга подряд. Причем первый тренинг привычный и понятный, второй — с невероятным процентом неопределенности в запросе. Можно ли было уточнить заранее? Да, можно, но не факт, что получилось бы влезть в тонкости ситуации. На месте и с группой намного эффективней отделить вопросы из круга забот в круг влияния и пробовать повлиять на возможное.
Увы, количество внешних факторов, на которые не можешь повлиять сам (и приходиться с ними пока смириться) оставляет грустные мысли.
И вместе с этим само настроение участников (а точней участниц) очень ресурсное — есть желание двигаться дальше и учиться.
Очень забавное наблюдение этой недели — второй раз возникает некий концепт под кодовой фразой «Остановиться и подумать». Дорогая В., о чем маячишь? И картинку вовремя подкинулась.

20130316-203943.jpg

TED: критика, страх, творчество и то, что важно.

Пост Армена с наводкой на это TED выступление давно висел в открытой вкладке. Но именно сегодня я почему-то решил его прочитать и посмотреть видео. Вселенная слышит запросы и вовремя посылает свои импульсы — именно сегодня мне прилетел крайне непростой запрос от питерских коллег (с крайне высокой степенью неопределенности и малым радиусом круга влияния).

В очередной раз спасибо модели SCORE  — выручила при уточнении запроса в групповом формате. Подробней о модели — несколько статей в одном месте.

В очередной раз говоря с людьми о поиске Пути\себя\себя в Пути , каждый раз дергаюсь внутри — сдерну сейчас, заставлю думать, а вдруг они его не найдут или сами поиски будут для них страшней\мучительней, чем пребывание в текущем состоянии.

Это видимо внутренней состояние от собственной неразберихи в голове, которая происходила при переходе в 2006 году. Страшно было увольняться из силового ведомства и кардинально менять род деятельности: из человека в погонах переходить в преподаватели. Однако теория маленьких шагов из этого ролика помогла мне в тот момент.

И это видимо ответ на внутреннее сомнение относительно экологии: не надо дергатьcz резко, дай возможность посмотреть в окно комнаты со змеей и помоги свыкнуться с этой мыслью. Именно маленькими шагами можно прийти к большим результатам.